백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
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주간 식단표
구분
일 (04/14)
04월 14일 (일요일)
월 (04/15)
04월 15일 (월요일)
화 (04/16)
04월 16일 (화요일)
수 (04/17)
04월 17일 (수요일)
목 (04/18)
04월 18일 (목요일)
금 (04/19)
04월 19일 (금요일)
토 (04/20)
04월 20일 (토요일)
아침
잡곡밥,
소고기뭇국,
메추리알장조림,
건새우마늘쫑,
봄동무침,
흰죽,
배추김치
아침식사
잡곡밥,
일식미역된장국,
너비아니야채볶음,
우민찌버섯볶음,
청경채무침,
흰죽,
배추김치
아침식사
잡곡밥,
보리새우아욱국,
고구마순볶음,
돈장조림,
계살숙주나물볶음,
흰죽,
배추김치
아침식사
잡곡밥,
순두부김치국,
도라지초무침,
김구이,
돈장조림,
흰죽,
배추김치
아침식사
잡곡밥,
콩가루근대국,
오징어젓갈,
돈민찌야채볶음,
청경채무침,
횐죽,
배추김치
아침식사
잡곡밥,
유부팽이장국,
떡갈비오븐구이,
고구마조림,
양배추들깨무침,
흰죽,
배추김치
아침식사
잡곡밥,
들깨뭇국,
소세지야채볶음,
비듬나물,
중화식오이볶음,
흰죽,
배추김치
아침식사
점심
잡곡밥,
모듬어묵국,
너비아니볶음,
우민찌두부강정,
참나물무침,
부추죽,
배추김치
점심식사
잡곡밥,
소고기미역국,
무생채,
돈두루치기,
야채계란찜,
소고기죽,
배추김치
점심식사
잡곡밥,
복지리탕,
아삭이멸치볶음,
오이무침,
어묵볶음,
두부죽,
배추김치
점심식사
잡곡밥,
생콩우거지국,
우불고기볶음,
새송이야채볶음,
상추겉절이,
콩죽,
배추김치
점심식사
잡곡밥,
파계장,
돈사태김치찜,
하루나겉절이,
미역줄기볶음,
부추죽,
배추김치
점심식사
잡곡밥,
청국장,
훈제오리볶음,
오이양파무침,
돈나물적채무침,
두부죽,
배추김치
점심식사
잡곡밥,
뼈해장국,
우민찌표고버섯볶음,
호박나물,
참나물무생채,
부추죽,
배추김치
점심식사
저녁
잡곡밥,
얼큰감자국,
코다리강정,
도라지볶음,
숙주나물무침,
감자죽,
배추김치
저녁식사
잡곡밥,
콩나물김치국,
멸치무조림,
미역줄기볶음,
알배추무침,
계란죽,
배추김치
저녁식사
잡곡밥,
들깨우거지국,
견과류연근조림,
탕수육강정,
고사리볶음,
들깨죽,
배추김치
저녁식사
잡곡밥,
얼큰두부탕,
햄감자채볶음,
시금치무침,
씨푸드몽골리안,
두부죽,
배추김치
저녁식사
잡곡밥,
치킨너겟,
미니돈까스&소스,
햄감자곤약조림,
치커리생채,
야채죽,
배추김치
저녁식사
잡곡밥,
게살팽이버섯국,
우민찌두부조림,
강낭콩조림,
김구이,
게살죽,
배추김치
저녁식사
잡곡밥,
우렁된장찌개,
메추리알장조림,
고사리볶음,
콩나물무침,
두부죽,
배추김치
저녁식사
오후간식
바나나,
요거트
오후간식
오리고기
오후간식
보쌈
오후간식
단팥빵
오후간식
롱스,
요구르트
오후간식
고구마
오후간식
밤만쥬,
요구르트
오후간식
기능별
식이
식이
당뇨
경관
저염
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 원산지 표시 : 돈육,계육,오리-국내산/김치(배추,고춧가루)-중국산/쇠고기-호주산/고등어,국내산/동태-러시아/ 조기.낙지-중국산/두부,비지-외국산(미국,캐나다,호주)/베이컨-미국산
신선야채-국내산/식육가공식품(돈육,계육-국내산 소고기-호주산)
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